Muskler består av så kallade muskelfibrer och kan liknas vid trådarna i ett rep. Fibrerna ligger i specifika riktningar beroende på muskelns funktion i kroppen. Detta för att optimalt kunna sätta oss i rörelse. Det som kallas “muskelknutor” är fibrer i muskeln som klibbats ihop med varandra och därför inte rör sig som de ska. Det kan påverka vår rörelseförmåga och även göra ont.
